Carapau de corrida
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Carapau de corrida
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Pescada com molho de marisco
A pescada nem sempre é só cozida! Desta vez, o Carapau apresenta a pescada cozinhada com camarão e em molho de marisco. Preparação: 15 minutos Cozedura: 25 minutos Ingredientes:
Sopa de beterraba e courgette
Algo que o Carapau não dispensa no seu frigorÃfico é uma sopa. Este prato tão português vai sempre bem antes de qualquer refeição e até mesmo como prato principal para evitar os abusos na hora de jantar.
Frango com lentilhas e iogurte natural
O carapau tinha no frigorÃfico bifes de frango e lentilhas já cozidas. Para não deixar nada estragar e ao mesmo tempo tentar inovar no acompanhamento foi pesquisar como poderia tornar estes ingredientes numa apetitosa refeição.